Expertise et Conseil en Rythme Biologique et Sommeil
Des solutions pour améliorer son sommeil
par la luminothérapie et la gestion de son environnement
Circalux vous éclaire sur votre sommeil
Circalux vous aide, par un suivi et un coaching, afin d'améliorer votre sommeil et votre rythme de vie.
Circalux propose également des conseils et des formations sur l'hygène du sommeil mais également sur l'utilisation de la luminothérapie, sur les installations lumineuses optimales pour la maison et les espaces de travail, sur des plannings de sommeils optimaux et sur l'utilisation d'outils scientifiques de sommeil et de chronobiologie.
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- Nous conseillons les particuliers qui souhaitent améliorer leur qualité de vie grâce à une optimisation de son rythme veille sommeil, par des suivis de règle de vie pouvant étre couplé à de la luminothérapie.
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- Nous apportons des conseils sur les moyens d'optimiser les emplois du temps de travail comprenant du travail d'équipe ou de nuit par le biais d'outils chronobiologiques.
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- Nous proposons des interventions sur mesure pour les professionnels souffrant régulièrement de décalages horaires. Nous aidons à améliorer la concentration, le sommeil et l'humeur pour être toujours dans des conditions optimales afin de répondre aux contraintes professionnelles soumises à des délais contraignants.
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- Nous apportons des recommandations aux entreprises sur la façon d'améliorer le bien-être de leurs employés grâce à la lumière.
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- Nous proposons des formations à destination des médecins (anesthésistes, gynécologues, ...) et professionels de la santé sur les méthodes d'application de la luminothérapie et des outils chronobiologiques.
